Около две трети от родителите изпитват болезнено поне един от симптомите на родителски бърнаут и това ограбва радостта им. Има протокол за възстановяване и знам, че работи, защото ме спаси…
Родители в бърнаут: Още едно нещо, за което не говорим
Тест: Мислиш ли, че си в родителски бърнаут?
Родителският бърнаут е интензивно изтощение, отдръпване от детето ти и усещане за невъзможност Между 5 и 12% от родителите могат да бъдат еднозначно диагностицирани с родителски бърнаут – много висока…
Има ли как сама да си помогнеш при съмнения за следродилна депресия
След “стегни се” и “пий една биричка”, идва “вземи витамин D” и “мисли положително и се разсейвай”. Тези съвети от майчинските форуми, могат да крият рискове Когато в един момент…
Как отбиването повлиява психичното здраве, емоциите и хормоните на майката
Кърменето оказва положителен ефект върху психичното здраве и дори може да предпази от следродилна депресия, отбиването понякога идва с емоционални и хормонални предизвикателства Дойде ли този момент и при вас?…
Следродилна депресия при бащите: как да я разпознаем
При около 10% от бащите може да се отключи депресия след раждането на бебе, а неадресирането на състоянието може да има трайни последствия за семейството и за емоционалното и когнитивно…
Моята история със следродилната депресия: Какво ми се иска да знаех
И след двете ми раждания епизодите на тъга, ярост и свръхтревожност, характерни за следродилната депресия, продължиха с месеци, а аз не осъзнавах напълно какво ми се случва “Сестра ми ми…
Когато свекърва ти отново те вбеси
Вечната борба за надмощие със свекървата: има как да излезеш победителка Свекърва ми постоянно идва у нас и иска да взема детето, живеят над нас и мъжът ми им даде…