Етикет: родителски бърнаут

Хроничен стрес, умора, бърнаут: да се погрижим първо за тялото (видео подкаст)

В този епизод на „Родители в бърнаут/баланс“ говорим с ендокринолога и регистриран диетолог д-р Ангелин Недялкова (д-р Ан) за хормоните, изчерпването на вещества, храненето, съня и движението при за превенция…

Родителите в бърнаут обикновено страдат, защото чувстват, че губя връзка с децата си и себе си Снимка: Gustavo Fring, Pexels

Родители в бърнаут: Още едно нещо, за което не говорим

Около две трети от родителите изпитват болезнено поне един от симптомите на родителски бърнаут и това ограбва радостта им. Има протокол за възстановяване и знам, че работи, защото ме спаси…

Да изпаднеш в състояние на родителски бърнаут не е срамно, а сигнал, че не ти достига ресурс Снимка: Gustavo Fring, Pexels

Тест: Мислиш ли, че си в родителски бърнаут?

Родителският бърнаут е интензивно изтощение, отдръпване от детето ти и усещане за невъзможност Между 5 и 12% от родителите могат да бъдат еднозначно диагностицирани с родителски бърнаут – много висока…

Cookies preferences

✕

Others

Другите некатегоризирани бисквитки са тези, които в момента се анализират и все още не са класифицирани в определена категория.

Necessary

 Necessary

Необходимите бисквитки са абсолютно задължителни, за да може уебсайтът да функционира правилно. Тези бисквитки осигуряват основни функционалности и елементи на сигурност на сайта, като го правят по този начин анонимно.

Advertisement
Рекламните бисквитки се използват, за да предоставят на посетителите подходящи реклами и маркетингови кампании. Тези бисквитки проследяват посетителите в различни уебсайтове и събират информация, за да показват персонализирани реклами.

Analytics
Аналитичните бисквитки се използват, за да се разбере как посетителите взаимодействат с уебсайта. Тези бисквитки помагат да се предостави информация за различни метрики – брой посетители, степен на отпадане (bounce rate), източник на трафик и др.

Functional
Функционалните бисквитки помагат за изпълнението на определени функции, като споделяне на съдържание от уебсайта в социални медии, събиране на обратна връзка и поддръжка на други функционалности, предоставяни от трети страни.

Performance

Бисквитките за ефективност се използват, за да се разберат и анализират ключовите показатели за представяне на уебсайта, което помага за предоставяне на по-добро потребителско изживяване за посетителите.